Manfaat Jus Wortel

Selama ini wortel dikenal sebagai sayuran yang bisa juga jadikan jus. Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi kita untuk usia yang masih dini. Selain itu, jus wortel juga punya berbagai manfaat untuk kesehatan.Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan karotin. Jus wortel memiliki efek terhadap kesehatan. Minum jus wortel juga bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayuran ini. Vitamin A mengurangi empedu dan lemak di dalam liver.

Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E, yang membantu mencegah kanker. Jus wortel yang dicampur dengan susu juga merupakan vitamin A ideal untuk bayi. Jus wortel juga cocok dicampur dengan jus buah lainnya. Gangguan sakit-sakit di usia tua pun juga dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel tiap hari.

Jus wortel juga bagus diminum ibu hamil. Kandungan Beta carotene dalam buah ini juga merupakan anti oksidan, yang bagus buat ibu dan calon bayinya. Selain itu anti oksidan juga membantu memperlambat proses penuaan. Buah lain yang kaya anti oksidan adalah berry. Kedua buah ini bisa dijus bersama-sama atau secara terpisah.

Manfaat Jus Wortel :

– Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan kulit.

– Jus wortel dapat membantu mencegah kanker

– Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit

– Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit kasar karena bercak dan pigmentasi

Mungkin bagi sebagian orang jus wortel terasa tak enak, tapi demi kesehatan dan melihat manfaatnya tak ada salahnya untuk dicoba. Selamat mencoba!

sumber: KapanLagi

Ditulis dalam kesehatan, tips. 3 Comments »

3 Tanggapan to “Manfaat Jus Wortel”

  1. Riadi Says:

    betul betul …setuju hehehe…tapi jus wortel banyak yang ga doyan soalnya katanya baunya gimana gt…terus kalo ngejusnya ga bener susah diminumnya…tapi kalo saya si minum2 aja yg penting sehat hehehehe🙂

  2. agustini Says:

    saya sering minum jus wortel minimal 3 x seminnggu tapi mata saya kok kuning .apa kebanyakan ya……

  3. Chiska Says:

    Aq dah nyobain jus wortelnya, hasilnya sangat memuaskan buat wajahku, tampak lebih putih, mulus, jerawatku juga terhapus..
    Sekarang aq tambah pede..
    Thank’s infonya..


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: